瓜子田

今天是老公去受訓第二週的開始... 昨晚老公特地陪著我躺床上看電視半個小時...我知道他心裡還是擔心我的.... 早上差不多七點半我就起床了...因為躺在床上還是會覺得胃不舒服，很難久睡... 而且早上想去佳寶婦產科拿醫生證明，並且問昨天漏問的問題，還有沒有血塊呢？ 起床後第一件事就是去廁所看有沒有出血...呼～還好沒有出血～ 而且很難得的，我想吃麥當勞的鬆餅當早餐... 這是知道懷孕以來，第一次想吃的和身體想吃的一致呢！ 好幾次我看著桌上的餅乾，明明很想吃，但身體反應卻是沒有胃口...只能看著餅乾苦惱....> < 騎著車子，慢慢的往嘉義市出發..... 先去麥當勞吃早餐，因為肚子餓就會反胃不舒服.... 用過早餐後，再去佳寶婦產科掛號，本以為看診時間九點開始，我九點10分應不會太晚 沒想到我一掛號已經是23號了...接下來就是漫長的等待了.... 我從9點15分等到10點50分才輪到我看診 不知道是不是昨天6/27（日）嘉基的安胎針影響？ 我居然在等待的時間裡很不舒服....類似心悸...會喘.... 護士小姐讓我量血壓，我發現我的血壓是100/64..而心跳居然是100.....哇 好不容易撐到了我的號碼 一進診間，我就跟醫生說我很喘不舒服... 醫生說初期和末期都會心跳加快..這很正常... 我有點詫異，問醫生不是只有末期才會嗎？ 醫生說：初期因為荷爾蒙在大量產生，所以也會有這種情形... 這次讓我對佳寶李醫生徹底改觀，因為上次去看診時我還沒懷孕 我問了一大堆我擔心的問題，如：我脊椎開過刀、心跳快...會不會對懷孕有影響？ 那時李醫生只是打太極..要我去問各科醫生... 那時我的印象不太好... 不過經過這次看診，我發現李醫生其實人真的不錯 有問必答..而且還會講笑話來讓我們放鬆（雖然笑話有點冷...） 感覺是個很隨和的醫生，我很喜歡～ 醫生看腹部超音波，又開胎心音給我聽...（這三天連續都聽到胎心音....） 說目前看起來還好 我問血塊呢？醫生說沒看到血塊，可能已經流出來了.... 後來回到診間，醫生...

不知道是不是6/26週六太累？ 還是週四傍晚我自己去資源回收， （因為老公從上週一起去台中豐原受訓六個禮拜了，只有週三和週末會回來...） 沒想到附近的大學生因為要搬家，丟了很多資源回收的東西，以致資源回收車很滿， 我必須墊腳往上丟才能放進車子裡....當然也用力了... 週日中午老公出門去買午餐.. 最近我不太有食慾，尤其聞到豬肉汁會特別覺得噁心....（唉～我的蛋白質來源啊....） 鑑於昨天中午的簡餐以及晚餐酸辣麵都被我浪費掉 於是請老公去幫我買滷肉飯+燙青菜 不過不知道為什麼還是吃不太下.. 重點是，當老公出門去買午餐，我正在家裡上網時， 忽然覺得下面癢癢的，本也不以為意，因為網路上查會有一些分泌物以及陰道酸痛. 用手指抓了一下，拿起來一看，傻了...有血跡在手指上耶～ 趕緊去廁所一看，果然小褲上有一小攤血，以及幾滴血， 用衛生紙一擦，還有一些，而且居然是鮮血...我有點傻掉了 一直以為自己沒有出血，應該是不會有事的... 正在清洗換褲時..老公回來了，我很緊張的告訴老公～ 接著吃飯時我整個恍神狀態..讓老公很擔心一直訓我回神.... 用餐後再去廁所看，只有咖啡色的血跡了... 但我也趕緊臥床休息，雖然躺在床上胃很不舒服...只能硬躺... 上網查了大家的資料，只看到大家都寫還好是咖啡色的，不是鮮血 這讓我更緊張了 想去看急診，但想到同事小玲上次在嘉基急診的遭遇，又不想去了... 但又怕是自己誤了什麼寶寶的先機... 翻來覆去到了五點多，決定打電話問同事小玲 同事小玲果然很有經驗，很穩定的告訴我怎麼做.... 要我先查聖馬醫院的急診醫生是誰，如果是哪幾位是不會給安胎藥的 而且寶寶有心跳了，代表這寶寶健康，要我好好把握這孩子... 能做的就做，不要讓自己以後後悔.... 我打去聖馬醫院一查，發現還真是哪幾位醫生，小玲叫我不用去了... 要我去看嘉基的急診，如果可以的話跟醫生要安胎證明... 因為我這學期的事病假加起來才2天（其他是研究所公假...） 如果安胎證明讓我請延長病假5天，那就不用付代課費了 ...

6/26星期六今天早上很早就起床了， 因為要去聖馬爾定大醫院看同事推薦的婦產科醫生，李醫生 而且一直很想搞清楚之前診所醫生說的--雙角子宮的問題 順便去聖馬爾定坐月子中心參觀一下.. 而且今天已經邁入第七週了，想知道寶寶是不是有心跳了， 畢竟有心跳才代表寶寶很正常的發展～ 於是雖然是週六，仍然要早起，差不多七點45分我們就出發了， 最近比較愛吃花生厚片（因為那天教師會的早餐會報提供的花生厚片好好吃喔～） 所以買了花生厚片和一杯豆漿後，我在車上享用，老公負責開車，因為老公早上食慾不太好.. 到聖馬爾定醫院時，停好車已經八點半多了... 掛號完，以為會掛到很後面，沒想到才只掛到13號而已，感覺應該不會等太久吧？ （忽然想起，自己那天真是太疏忽了，應該要戴口罩的..畢竟在醫院啊！） 婦產科在五樓，一進去候診區，就覺得好冷喔～ 老公又返回停車場幫我拿外套... 而我則在報到處先量血壓和體重... 血壓計好像快壞了，第一次還量不出來，第二次居然量我心跳69下... 真是見鬼了..我心跳一向都85以上的，還第一次看到69下耶～ 所以我想血壓計應該是壞掉了.... 後來在等待叫號時，我和老公去坐月子中心參觀了一下... 進月子中心要先按門鈴等候開門， 小姐很親切，為我們介紹價格不同的房間... 而且還說只要湊到三人，就可以想有房間升等的團體價... 哇！我真想湊到三人，趕快上網召集啊～ 價格有一日3500、3700、3800、3900不同的價格， 差別在於坪數而已，而且住滿三週、四周都會有不同的打折數， 老公看一下後，覺得3700的還不錯.... 之前我已經到坐月子中心參觀過兩次，都是同事坐月子的時候 同事的評語都不錯，所以我才想到這裡坐月子 而且嘉義的坐月子中心似乎很少間，嘉基是最近才新設坐月子中心.. 但嘉基的坐月子中心很貴，一個月要到10萬多...我們不是有錢人啊～ 後來輪到我看診，醫生開了胎心音給我們聽， 乍聽下還聽不出來，一度以為寶寶沒有心跳，過不一會才聽到一陣一陣穩定的心跳聲.... 還好，寶寶有心跳聲耶～真開心！ ...

六月初時，婆婆陪調動成功到嘉義的小姑到新學校報到 那時我們透露了驗孕紙二條線的訊息 那時感覺婆婆眼裡透出一絲驚喜的眼光 接著還叮嚀我一些要注意的事，並要我放寬心，不要一直想懷孕，就比較不會害喜... 那時感覺還蠻溫馨的 端午節老公回高雄，我因為不舒服只想回台南休息，順便跟爸媽談有關房貸的事.... 所以沒有跟著老公回高雄.. 不過婆婆還是拿了自己包的一串粽子給老公帶到我家給我爸媽 後來週末老公帶我回高雄拿中藥 感覺婆婆這次的態度就有點不同了 因為到的時候已經傍晚了，老公不想老是勞動婆婆煮一大堆菜， 所以沒有告訴婆婆，我們就自己回高雄 家裡的菜果然比較少 公公一直怕我們不夠吃..而且公公這次特別關心我 一直問我夠不夠吃，不夠他再去買白飯 甚至飯後還主動說要切一顆椰子給我喝椰子汁 讓我很受寵若驚... 但晚上陪婆婆在一樓聊天時，我覺得婆婆在閃避我懷孕的話題 不會主動提到我懷孕要注意的事 於是我只好一開始一直聊老公的事 聊到後面沒話了，我就說老公的家長算我可能這胎是男生... 這時婆婆反應就來了... 不要管男生或女生啦！難道女生就不要生了嗎？ （os:其實婆婆才是最希望生男生的，不是嗎？） 其實我根本就不想第一胎是男生，我第一胎比較想生女生ㄟ.... 接著婆婆又說，不要去想懷孕的事啦！當作沒有懷孕比較不會不舒服... 之後就開始講她那時多辛苦多辛苦.... 那時代不流行產檢，所以她三胎都沒有產檢，到生了才知道性別和是否健康 所以她一直鼓吹要我不用去檢查 而且一直強調她那時挺著大肚子，照樣用手洗10人份的衣服、煮10人份的餐食、縫大家的衣服... 還說洗衣服是跪著洗的..... 我不知道要回答什麼，就只好附和幾聲... 隔天中午，因為不舒服，我比較晚一點下樓幫忙弄午餐.... 不知是不是我多心？感覺婆婆不太高興.... 煮湯時都很直接命令我要怎麼做，跟以前會提醒我注意不要被湯燙到的態度完全不一樣.... 另外我不太高興的是，明明要我自己去拿想吃的麵條， 結果我去拿了之後，看一眼卻說別的某牌...

本來剛懷孕時，一直很懷疑寶寶是不是沒有正常發育？ 因為身體一點症狀都沒有，除了胸部和腹部之外... 一般人會遇到的出血、害喜都沒有 正在暗自竊喜時... 時間邁入了第6週... 從第6週起開始有明顯的反胃症狀 常常覺得想吐，但是真的要吐又很難，因為要咳很大力而且咳好幾次才會吐 而我又不希望自己真的變成害喜 於是我就盡量不讓自己去吐，畢竟症狀也不像有些孕婦是難以抑制就吐出來的 接著準備了一些蘇打餅乾和酸梅.... 不過我發現我的脾氣越來越暴躁 不只老公，連學生都遭殃.. 非常容易點燃我的火線..而且變得非常情緒化.... 剛開始時，老公有說過要帶我去高雄拿中藥吃 但我聽說初期不要亂吃中藥，所以一直很排斥 但上週末躺在床上真的很不舒服，又在唉唉叫時 老公就決定帶我回高雄，拿了6帖中藥花了1200元 回到嘉義自己煮.. 週日晚上第一帖還蠻有效的，馬上就不反胃，隔天週一上班情緒穩定很多 我還趁著週日晚上不反胃時，趕緊將學校的一堆事做一做... 不然這一陣子我常常都懶得弄，因為身體不適.... 這禮拜老公去主任受訓了... 不過吃到第二帖時，不知道是不是邁入了第七週？ 感覺藥效不是那麼有效了，還是會很想吐 而且感覺比以前更容易乾咳...咳著咳著就想去廁所了 我跟老公說，感覺這將會是惡夢的10個月啊....... 只能一直看一些可愛寶寶的照片來轉移自己的心情了.....

自6/8到婦產科後，這一週身體症狀仍跟以前一樣 只有下腹部抽痛和胸部漲痛... 胸部漲痛好久了...以前只有mc來前兩週，這次已經持續三週多了... 感覺不是很舒服...討厭這種漲痛感... 6/15匆匆到代書那簽約，把房子簽約後... 又趕著去看7點的婦產科..因我預約的是6號.... 連晚餐都來不及吃.....唉..餓到前胸貼後背了... 後來很快就輪到我.... 我一進去，又到腹部超音波間報到.... 今天6/15其實我有預感，覺得今晚應該會照到胚胎了吧？ 剛開始醫生還是找不到...我有點失望... 醫生要我放輕鬆...於是我就不盯著螢幕..轉念放鬆 這下就照到小胚胎了.... 不過醫生告訴我胚胎的位置比較裡面..... 又問我是不是有雙角子宮？？ 第一次聽到這名詞還不太懂...只回答不知道耶... 趕緊問醫生這對懷孕有沒有影響？ 醫生只有淡淡的回說沒影響... 因之前同事有說，要主動跟醫生要超音波照片，醫生才會給... 所以又跟醫生要了超音波照片...醫生說好，不過會褪色喔～ 不過今天還是照不到心跳.... 又問了醫生幾個問題： 眼藥水可以正常點嗎？醫生說一切照正常即可，不然豈不是都不要呼吸了？ （其實眼藥水是看到書上寫可能會被全身吸收而影響到寶寶....所以才問的） 胸部漲痛可以熱敷、按摩嗎？醫生說熱敷只會越脹，按摩可以不用.... （同事說按摩胸部只會刺激子宮宮縮...嚇死我了） 至於吃冰，在西醫方面是沒有這個禁忌.... 半夜腳會不舒服，醫生說是末稍神經在初期都會這樣很正常 而且孕婦畏寒也很正常... 終於想到要問幾週了？ 醫生指指超音波上面的時間，原來是5週又5天喔～ 雖然跟我用最後一次mc4/29來算的結果不太一樣，不過還是以醫生專業的判斷為主！ 量體重是61.9公斤，正開心～醫生就說還沒吃晚餐喔？ 我說啊！真厲害～被說中了.... 哈！醫生說等吃了晚餐就不是這個體重囉....哈 離開了診所.....我們就去對面吃春捲.... 不過這幾天，從6/11星期五那天起，我...

尋覓了一年多的房事，終於要告一段落了～ 其實也很突然...本來只是想參觀同事的房子，因為另一位同事說很漂亮... 於是就約好了週末去看同事家... 原先就知道同事要賣房子，因為公婆年紀大了，想回去和公婆同住 但同事不急著賣，因為貼的廣告都很快就被人拆掉.... 而且他們想如果找到嘉義市較大的房子，買了之後，再脫手請仲介幫忙賣這棟房子.... 結果陰錯陽差的，在我們參觀完房子後 就決定買下這棟房子了 因為開價630萬含裝潢..裝潢裡有很多我很需要的收納空間啊～ 而且同事感覺上比較不會騙人吧？再加上房子才二年多還蠻新的 於是我們最後成交價615萬，另加系統櫃5萬3以及電視壁掛*2...1500*2.. 還有他們之前買的熱磊熱水器....算我們4萬 總共是624萬6千元.... 地坪是29坪、建坪約60坪、雙車庫、面寬5米8.....社區型房子 要開始籌錢囉～ 而且這次搬家老公要去找些人來幫忙啦～我可幫不上忙囉～....> < 也剛好趁暑假整頓房子，不過老公說我們的錢加上父母借我們的錢， 只夠剛好付房子的錢.... 所以家具和家電就得等我們7、8月薪水來買囉 這次購買同事房子，全都由老公跟同事老公交涉 我因為認識同事，實在不好意思來談些什麼...老公的壓力也不小呢！辛苦老公了～

因為同事小玲說，太早去婦產科照腹部超音波也照不到東西 而醫生只會請你下次再來檢查 我上網查，知道要在腹部超音波能看到胚囊，大概需要到第六週左右～ 而且如果有子宮後傾的，會更慢看到～ 有時醫生會改用陰道超音波檢查～ 但我實在不喜歡內診的感覺～ 所以在驗孕紙驗到二條線後，拖了一個禮拜才去婦產科報到～ 實在也因為自己都沒啥症狀，沒有出血，只有腹部抽痛+胸部漲痛... 實在很想早日確定寶寶是不是真的在肚子裡 於是週二晚上和老公一起去佳寶婦產科 但我早上很豬頭的忘了預約掛號～ 又怕晚上現場掛號會等很久 所以改騎機車去看醫生 結果一路上顛簸+路程比上班還遠 而且被載在後座的感覺比較顛.. 路上總覺得腹部不太舒服 所以騎到一半還變成我騎機車載老公.... 不過到現場一掛，是14號..但7點看診開始後，前面預約的號碼都沒到～ 所以很快就輪到我 我一進去，護士問我此行目的 我說疑似懷孕～ 於是醫生問我上次mc來的日期，我說4/29 因為我還帶了個本子，要紀錄問的問題 我甚至連想問是否可吃胃腸傘、維他命B群的藥都帶來了 所以護士一見到就問我是第一胎喔？ 真是新手爸媽，一下子就被看出來了～ 後來量了體重，護士就讓我進腹部超音波間檢查... 躺下後，醫生說照不到..可能週數還太小... （那時忘了問醫生是幾週了？） 而且醫生說我可能子宮有點後傾...所以他說要超音波機器用力往下壓一點，再照照看.. 我說好！ 但是仍然照不到...心裡有點失望的起身..... 我覺得醫生還不錯，還會拉我一把讓我方便起身... 大概不小心把我當後期的孕婦了 （因為我前面那一位是後期孕婦，而且體重逼近100大關，目前是95公斤....） 回到診間，醫生要我去驗尿....驗的結果也是二條線，而且顏色很深邃..... 醫生說，是懷孕了沒有錯！後來我又問了醫生幾個問題， 醫生說可以正常飲食，胃腸散、八仙果、維他命都可以吃 而且要我放輕鬆.... 至於其他問題，如大號用力會不會流掉.... 醫生只有說不正常...

正常來說，mc應該上週一就要來了， 但一直遲遲未來， 其實再上週日我就已經耐不住性子，偷跑驗孕試試看.. 雖然上一次被二條線騙過.. 但心裡總覺得自己應該有成功... 我也說不上來是為什麼，就是覺得好像應該會有～ 於是5/30週日下午用驗孕紙驗...發現有一條淡淡的線..很淡很淡～ 忽然能明白網路一位媽媽的文章--還沒確定有沒有懷孕，媽媽就已經鬥雞眼... 講得很有趣，但也真實描述出這種心情... 一直盯著驗孕紙看，還真的會鬥雞眼呢！哈～ 拿給老公看，老公說太淡了，應該不是啦！ 因為上次被騙過，所以我這次也不敢太樂觀... 但從週日起，去家樂福採買時，我就特地不再提重物... 忐忑不安的終於熬到了週一早上，聽說用第一泡尿最準... 因為整晚沒有上廁所，會讓尿液裡的hcg含量多一點... 早上一量，跟週日差不多，只是略深了一點點... 老公仍然說應該不是啦！（其實我知道老公怕我又再度失望...） 週一整天心情都起起伏伏的... 腦袋裡一直在兩個框框裡做選擇...有？沒有？有？沒有？ 週一下午忍不住又驗了一次..仍然是淡淡的線 這跟上次的情形就不一樣了，上次只有驗到一次二條線... 另一次有淡淡的線... 而剩下的3條驗孕紙都沒有二條線 不過上次為了確定，就用掉了我6條驗孕紙... 大家都說我太誇張了... 唉..大概是因為驗孕紙是跟固定的賣家買... 一張只要7元..所以我就大膽的花下去... 看來一個月驗孕大概就可以用去我十多張吧？哈～ 但這次我的驗孕紙剩下不多...被上次浪費掉了.... 所以我跑去藥局買了2個驗孕盤特價200元..好貴喔！ 回到家後拿出來一驗，還是二條線～ 仍然淡淡的二條線～ 從5/30驗到第一次的二條線後，那一週我幾乎天天早上起床都驗驗看 同事說，如果顏色越來越深就表示是真的有了！ 如果顏色越來越淡表示著床不成功 而且5/31是我預定mc要來的日子，因為我週期較長是33天週期 而之前又被二條線的驗孕紙騙過一次 所以一直提心吊膽的 週三回到台南，跑...

步驟‧訓練寶寶一夜好眠 不只孩子需要擁有良好的睡眠品質，媽媽也應享受一覺到天亮的權利，這樣，白天才有愉悅的精神帶領寶寶探索世界，或做個活力十足的上班族。所以，及早訓練孩子養成良好的睡眠習慣，才能讓媽媽寶寶每晚都能睡一場好覺! 文╱李藹芬；採訪諮詢╱栽培兒童健康中心執行長周怡宏醫師；攝影╱陳炳煌  「自從有了孩子後，就不知道什麼是一覺到天亮的感覺了」、「孩子已經快一歲了，每天晚上都還要起來餵奶，好辛苦……喔！現在最想做的事情就是把孩子託給人照顧，然後自己睡個夠」。相信許多為人母者最大的「奢望」，就是可在不受打擾的情況下，能一夜好眠！當睡好覺成為人母的奢望時，可想而知媽媽缺乏睡眠的嚴重性。 精神不足影響互動品質 母愛真的很偉大！為了照顧孩子，即使長期睡眠不足也能忍受！但要提醒媽媽的是，若睡眠不足影響了心情，在心情不佳的情況下，難免影響與孩子的互動品質？互動品質若不好，將很難讓媽媽在帶養過程中充分享受到育兒的樂趣，你會發現，通常晚上無法好好睡的孩子特別讓媽媽覺得「難帶」，因為無法好眠對心情的影響真的很大。 近來，嬰幼兒的睡眠品質愈來愈受到重視，的確，當寶寶能一覺到天亮，想必媽媽也能一夜好眠，共同享受到睡好覺所帶來的好處。 寶寶常見睡眠問題 周怡宏醫師指出，研究指出大部分嬰兒睡不好的問題，其實出自於父母不當期待、處置或限制，真正病理上的問題並不多見。他說，至少有五種常見形式可稱為常見的嬰幼兒睡眠問題表現： 1. 不到午夜不上床型，即晚睡與拒絕入睡。 2. 晚上愛磨蹭翻滾型，即不易安穩入睡。 3. 整夜不停打鼾型，即真正睡眠障礙。 4. 常在睡眠中咳嗽哭醒型，即常因鼻涕倒流引起者。 5. 半夜啼哭不止的磨娘精型，即典型的夜間驚醒。 養成習慣‧減少問題 栽培兒童健康中心執行長周怡宏醫師，是位資深兒科醫師，常在門診中被媽媽問到「孩子為何睡不好？」他說，有寶寶睡眠困擾的媽媽們，十之八九都表現出擔心憂慮、沮喪而不知所措的樣子，更糟的是，常常連自己的睡眠也大受...